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Nesta quarta-feira (28), às 21h45 (horário de Brasília), no estádio El Campín, o Corinthians inicia a caminhada em mais uma Conmebol Libertadores, em duelo contra o Millionários. Além do forte adversário, o Timão enfrentará outro obstáculo: a altitude da cidade de Bogotá, que é a terceira maior entre as capitais do mundo, com 2640 metros acima do nível do mar. De olho nessa questão, o preparador físico do Timão, Walmir Cruz, falou com exclusividade para a Corinthians TV e contou como foi a preparação do Alvinegro para o duelo e quais os cuidados que a equipe deve ter neste tipo de partida. “Pra gente minimizar esse efeito da altitude, procuramos chegar um ou dois dias antes do jogo para que o organismo possa se adaptar. O ar é mais rarefeito, o que exige mais da parte respiratória, mesmo porque a parte cardíaca e respiratória aumenta um pouquinho devido à falta de oxigênio. A gente procura minimizar justamente com a comida, com ingestão de mais carboidrato, vitamina C e Ferro e fazer o treinamento com um pouco mais de pausa”, disse. Veja abaixo a entrevista completa na Corinthians TV:

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Categoria(s): Futebol

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Corinthians TV: Walmir Cruz fala sobre a preparação para estreia na Libertadores